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2020-07-01 15:32:26    来源:好玩儿网
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秦皇岛免费海滨浴场——西浴场

秦皇岛的大海、沙滩、浴场大全

     秦皇岛蜿蜒几十公里的海岸线,几乎全都是洁净的沙滩和靓丽的风景,其中尤其是北戴河的海岸线蜿蜒曲奇,礁石与沙滩交替变换,造就了北戴河闻名于世的美丽风景,其间市大大小小的海滨。秦皇岛海滨从东向西的海滨其实到处是沙滩浴场,有30多个,依次排列,主要浴场有:山海关老龙头浴场和乐岛浴场;秦皇岛的东山浴场、西浴场;北戴河的浅水湾浴场、鸽子窝公园浴场、东山浴场、海天一色浴场、石油浴场、友谊宾馆浴场、金山浴场、东海滩浴场、中海滩浴场、外交人员浴场、老虎石公园浴场、西海滩浴场;南戴河浴场、黄金海岸浴场等。

秦皇岛自驾游注意事项

●【秦皇岛自驾游注意事项——游泳】

        一、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。  

        二、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。  

        三、忌月经期游泳:月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。  

        四、忌在不熟悉的水域游泳:在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。  

        五、忌长时间曝晒游泳:长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。  

        六、忌不做准备活动即游泳:水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。  

        七、忌游泳后马上进食:游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。  

        八、忌游时过久:皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5--2小时。  

        九、忌有癫痫史游泳:无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免"灭顶之灾"。  

        十、忌高血压患者游泳:特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。  

        十一、忌心脏病者游泳:如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应"敬而远之"。  

        十二、忌患中耳炎游泳:不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于"雪上加霜",使病情加重,甚至可使颅内感染等。  

        十三、忌患急性眼结膜炎游泳:该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。  

        十四、忌某些皮肤病游泳:如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情。  

        十五、忌酒后游泳:酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。  

        十六、忌忽视泳后卫生:泳后,应即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采用"同侧跳"将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15--20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。

        十七、秦皇岛部分海底程斗形,且有海沟地形,所以建议沙滩浅滩戏水,不建议进行深海游泳活动。如自行下水游泳请务必注意以下事项:海浴前需在岸上作好准备,然后在浅水中浸润皮肤,使身体适宜水温;海浴时请不要攀登礁石,以免被牡蛎划伤;上岸后要防止暴晒,注意保护皮肤;海浴后要用淡水冲洗;不要在非游泳区游泳,非游泳区水域中水情复杂,常常有暗礁、水草、淤泥和漩流,稍有大意,就可能发生意外。


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秦皇岛自驾游——游客评论



  • 2020-06-17,有鞍山客人,留言说

  •   --以前都是通过携程网预订房间,这次通过北戴河免费网预订的房间,才发现有很多好处:由于他们是当地网站,可以根据我的要求帮我选房,不像携程网等只是订房,比如帮我选择的东海滩花园即便宜,条件又好!


  • 2020-06-13,有唐山客人,留言说

  •   --跟着课本游北戴河太有特色了,还能教孩子学习英语单词,那么多记忆方法,太好了,一定帮你们多宣传


  • 2020-06-27,有朔州客人,留言说

  •   --网站内容比较丰富,就是好像有些链接不对!


  • 2020-06-21,有大同客人,留言说

  •   --按网站建议,带儿子去吃海鲜八大碗,认识了那么多海鲜,从公众号里了解他们的特点,还有英语,这堂英语课、生物课太好了


  • 2020-06-11,有天津客人,留言说

  •   --第一次来北戴河,出事下高速顺便取票,按照提示,在联峰北路很顺利找到取票处。。


  • 2020-06-30,有武汉客人,留言说

  •   --每年放假都带闺女到北戴河玩,早看到你们网站好了,可以教孩子很多学习方法,培养学习兴趣,说不定早些通过你们给安排,光补习班的钱就省多少,关键能提高成绩,太棒了


  • 2020-07-01,有哈尔滨客人,留言说

  •   --我们是学生,就想省点钱,打了很多电话--别的网站都是在订房,你们的旅游攻略好实用,我们知道了好多不用好钱的好去处,预订的旅馆也是便宜有干净,选的沙雕和碧螺塔也没花多少钱,值了!顶!


            好玩儿网, 2020年07月07日 。


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